OUI ! Le voici, votre kit de démarrage avec vos premières huiles essentielles ! Vous avez sûrement déjà entendu ou lu des choses sur les huiles essentielles et vous avez finalement fait le pas d'acheter vos premières huiles. Pour nous, le rhume des foins sévère de Dennis, les mucosités persistantes chez les enfants et les hormones de Matthea ont été le déclic pour commencer à utiliser des huiles, et nous les utilisons maintenant à de nombreuses fins différentes. Il y a donc sûrement une raison particulière pour laquelle vous avez commencé votre recherche et abouti aux huiles essentielles.

Comme vous le savez peut-être déjà, les huiles essentielles peuvent être appliquées de différentes manières :

  • Aromatique, par exemple via un diffuseur ou une pierre de lave
  • Topique (sur la peau), par exemple avec l'utilisation d'un roll-on
  • Ingestion*, par exemple en combinaison avec de l'eau ou via une capsule

Sur cette page, nous nous concentrons sur l'application topique, l'utilisation d'huiles sur votre peau et plus spécifiquement pour la création d'un roll-on. De quoi avez-vous besoin ?

HUILE VÉGÉTALE

Il est important de diluer votre huile essentielle. Le degré de dilution dépend, entre autres, de l'âge et de la sensibilité**. Vous pouvez diluer une huile essentielle en utilisant une huile végétale. Les huiles végétales les plus courantes sont :

  • Huile de coco fractionnée (liquide) / huile MCT. Cette huile est la plus légère et la plus neutre à utiliser comme huile végétale.
  • Huile d'amande (attention en cas d'allergie aux noix).
  • Huile de jojoba

Ou utilisez par exemple l'huile de coco fractionnée / huile MCT comme base et ajoutez-y une autre huile végétale, telle que :

  • Huile de pépins de figue de Barbarie, par exemple pour la fabrication de produits de soin du visage
  • Huile de ricin, un excellent ajout pour la fabrication de produits capillaires, tels que le sérum pour sourcils ou l'huile à barbe
  • Huile de vitamine E, pour un soutien supplémentaire en cas de cicatrices, de vergetures et de signes de vieillissement cutané
ROLL-ONS

Vous avez peut-être déjà jeté un coup d'œil à la boutique en ligne et vous y trouverez une grande variété de roll-ons. Vous pouvez opter pour quelque chose de très audacieux et coloré, mais il existe également de nombreux produits dans un style plus naturel (bambou). Il y en a pour tous les styles et tous les goûts dans la boutique en ligne.

En ce qui concerne les roll-ons, vous pouvez les diviser en gros roll-ons (10 ml) et petits roll-ons (5 ml). Si vous débutez avec les huiles essentielles, je vous conseille de commencer avec quelques roll-ons de 5 ml. Ainsi, vous pourrez d'abord essayer différentes choses, les tester et voir ce qu'elles vous apportent. Si votre roll-on vous plaît et que vous l'utilisez régulièrement, vous pourrez en fabriquer une version plus grande.

AU TRAVAIL !

Comment faire un roll-on ? Choisissez une ou plusieurs huiles essentielles avec lesquelles vous souhaitez faire un roll-on. En fonction, entre autres, de l'âge et de la sensibilité**, déterminez le nombre de gouttes d'huile essentielle que vous souhaitez utiliser dans votre mélange.

  1. Ouvrez votre roll-on
  2. Mettez les gouttes d'huile essentielle dans le roll-on
  3. Ajoutez l'huile végétale au roll-on
  4. Mettez la bille du roll-on sur le roll-on et fermez avec le capuchon
  5. Secouez un peu et votre roll-on est prêt à l'emploi !

 

💡 CONSEIL ! Vous souhaitez créer un roll-on avec différentes huiles essentielles ? Préparez d'abord la moitié de votre recette, afin de pouvoir éventuellement ajuster le mélange à votre convenance. Êtes-vous entièrement satisfait ? Complétez le mélange et terminez votre roll-on.


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Avertissement :

* Il est très important d'utiliser des huiles essentielles 100 % pures et de bien se renseigner sur les huiles que l'on peut ingérer de manière responsable et celles que l'on ne peut pas ingérer.

** Il peut y avoir des interactions entre les médicaments et les huiles essentielles, y compris un renforcement des effets secondaires des médicaments. Consultez votre médecin si vous avez des questions sur l'intégration des huiles essentielles dans votre routine quotidienne. Soyez particulièrement vigilant en cas de (possible) grossesse et d'utilisation d'anticoagulants pour savoir quelle huile essentielle est sûre à utiliser. Des directives adaptées s'appliquent également aux enfants. Pour cela, consultez un médecin qualifié.

Ces informations ont été compilées avec le plus grand soin possible. Les informations ne sont pas destinées à établir des diagnostics, à traiter, guérir et prévenir des maladies, ni à remplacer les conseils médicaux de professionnels de la santé et les médicaments. Toute personne souffrant d'une maladie ou de blessures doit consulter un médecin qualifié.
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