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Choisissez une activité inspirante parmi le jeu de cartes, trouvez un endroit confortable et profitez d'un moment de détente pour vous-même. Chaque activité est accompagnée d'un mélange d'huiles essentielles sur mesure, avec des instructions d'utilisation et une affirmation qui peut vous aider à renforcer votre motivation et votre confiance en vous.
Ce jeu de 36 cartes comprend des cartes d'activités, un flux d'asanas relaxant et des techniques d'adaptation rapide pour les moments de stress.
Suivez les instructions sur les cartes pour commencer, découvrez les activités que vous aimez et qui vous conviennent, et intégrez-les à votre routine hebdomadaire !
Contenu : 36 cartes
DETAILS
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